Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi. 09-14 Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân. Góc Gỡ Rối Game
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi. Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.
Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô. Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục. Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.
Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng. Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết. Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi.
Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa. Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối. Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt. Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.game bài di động B52 Club phiên bản B52 Club mới nhất hợp pháp 2026 Rikvip
