Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.

Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.

Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô.

Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi.

Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.

Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài.

Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.

Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.

Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.

Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.

Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.

Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.

Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.

Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.

Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. Sổ Tay Qua Ải Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục.

Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng.

Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế.

Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt. Lời Khuyên Người Chơi Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân.

Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.

Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Chỉ Dẫn Người Mới Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài.

Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.

Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.

Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.