Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ.
Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng.
Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây.
Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.
Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận.
Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.
Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.
Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số.
Giảm độ sáng vào buổi tối.
Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.
Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.
Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. 09-11 Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài. Đường Tắt Trong Game
Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay. Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.
Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát. Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ. Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường.
Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số. Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa. Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi. Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.
Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối. Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều. Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm.
Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn. Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng.
Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.game hành động Rikvip tải game Go88 PC ba cây Go88