Tin tức
Xem thêm
06
2019-04
05
2019-04
05
2019-04
08
2019-05
17
2019-04
08
2019-04
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.
2019-04
2019-04
2019-04
2019-05
2019-04
2019-04
Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt. 09-11 Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi. Bàn Tròn Game Thủ
Giảm độ sáng vào buổi tối. Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình.
Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu. Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau. Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi.
Kê gối sau lưng khi ngồi lâu. Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút.
Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi. Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài. Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi.
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi. Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất. Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch.
Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón. Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.
Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ.đăng ký page Hitclub tài xỉu mới nhất trực tuyến phiên bản iWin mới nhất